市特殊教育学校开展心理健康知识讲座

(相关资料图)

本网讯 （通讯员董志群、刘宇涵）6月21日，市特殊教育学校邀请阳光清心心理咨询师张淑军到校，为学生们进行心理健康知识讲座。

“同学们，你们生活中有烦恼吗？”听到张老师的提问，同学们纷纷倾诉着自己的烦恼。“假如你认为自己不愉快，请看看他们。”张老师放出一幅幅实景图——洪水中奋力抢救生命的战士、为了生活负重前行的人们、偏僻山区的老百姓在破乱吊桥上行走……

接着，张老师以讲故事的形式，让同学们认识到“不同的认知会出现不同的结果”，明白了情绪管理的重要性。那么，如何进行情绪管理呢？张老师教给了同学们一些实用方法，大家纷纷点头认可。

编辑：王韵

标签：