月经喝红糖水的危害是什么_月经喝红糖水的危害_全球热消息

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一般来说，经期适量喝点红糖水，危害不会太大，甚至还能起到驱寒暖身的作用。但是红糖水喝多了，可能会导致肥胖，也可能会导致出血增加。

1.肥胖：由于红糖水含糖量极高，其热量也很高，所以如果经期大量饮用红糖水，可能会导致热量摄入过多。多余的热量可以转化为脂肪并储存在人体内，然后会导致肥胖；

2、导致出血增多：红糖水有活血化瘀的作用。如果经期大量饮用红糖水，也会导致出血增多。但如果平时月经量较大，此时大量饮用红糖水，也可能导致继发性贫血的症状。

然后就是头晕、乏力、心慌、气短等症状。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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