每日时讯!榴莲饼的功效和作用 榴莲饼适合减肥的人吃吗

榴莲饼的功效和作用主要就是口感好，有很高的食欲诱惑性，但由于榴莲饼里含有大量的糖分和油脂，所以并不适合减肥人群食用。总之，榴莲饼只是一种美食或零食，并没有特殊的功效或作用。

【资料图】

榴莲饼的功效和作用

1、榴莲性辛、甘，热，入肝、肾、肺三经 。滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒、补身体，可用于精血亏虚须发早白、衰老，风热，黄疸，疥癣、皮肤瘙痒等症；

2、经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳；

3、榴莲性热，食用后可以活血散寒，缓解经痛；

4、榴莲开胃并促进食欲，同时榴莲中富含膳食纤维，可以促进肠蠕动 。

榴莲饼适合减肥的人吃吗

减肥通常是可以吃榴莲饼，不会影响到减肥效果，但是要适量而止。

在减肥期间可以少量的吃一些榴莲，具有水果王之称，当中营养成分是比较丰富的，能够补充身体所需要营养物质，所以在减肥期间是可以吃榴莲饼的，并不会影响到减肥效果。但是不可以吃的太多，否则就有可能会引起肥胖，影响到减肥效果，导致身体越来越胖。

平时要养成良好生活习惯，在减肥的时候不建议吃太多油腻食物，以免影响到减肥效果。

榴莲饼会上火吗

1.吃榴莲饼可能会上火。 榴莲饼的主要原料是榴莲,属于热性水果,含热量比较高,少量吃一般影响不大。

2.但如果过多吃,有可能会导致体内的热量过多,从而引起上火。尤其是在夏季,本身天气比较干燥,摄入的水分少,如果过多吃榴莲饼,更容易导致上火。

榴莲饼要冷藏吗

榴莲饼不用放在冰箱里冷冻，平时可以长期放，如果已经开封，吃不完，可以放到冰箱冷藏，榴莲饼一般的保质期是在，六个月左右，看一下外包装袋子上是否有写保质期，尽量在保质期内使用完

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