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饭后身体出现这3个迹象，或许是肝不好的表现
饭后休息是一个要特别注意的时间点，因为它是最佳的养生时机。一般而言，饭后出现一些不适，大家往往会认为与肠胃疾病有关，...
2020-05-07 13:34:58 来源：大众养生网
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这四种是“天然雌激素”，女人可以多吃
一 黑豆女人一进入绝经期，头发就变白，皮肤就变黄，这是雌激素缺乏的表现，而黑豆具有补充雌激素的作用，有助于女性延缓皮...
2020-05-07 11:03:43 来源：大众养生网
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红枣的好处很多，但有4类人不宜吃
说起枣子的功效，大家最熟悉的就是补气养血。中医认为人体的大部分疾病都与五脏失调、气血失调有关。气血充足，犹如一辆油车...
2020-04-29 14:15:54 来源：大众养生网
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骨骼松弛是怎么回事？骨骼疏松的人多吃4种食物
骨骼松弛是怎么回事?骨密度降低导致骨密度下降，骨脆性增加，并容易发生骨折，其特点是骨量减少，骨微结构退化，这是一种全身...
2020-04-29 14:02:38 来源：大众养生网
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双目发黑，可能表示有四大问题
大多数人认为，眼部发黑与贫血，低血糖或工作疲劳没有关系。但专家表示：眼前一黑并不容易!双目发黑，可能表示有四大问题1 ...
2020-04-29 13:57:32 来源：大众养生网
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你知道蘑菇的鲜味从何而来吗？
蘑菇是人们日常餐桌上十分常见的一种食材，它们营养极其丰富。例如，其富含多种维生素、矿物质和膳食纤维，蛋白质含量也超过...
2020-04-29 13:55:51 来源：新华网
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今天你早餐喝粥了吗
我爱喝粥，从小就爱。那是上世纪80年代初，三四岁，爸妈工作忙，就让奶奶照看我。那会儿，村里生活条件不强，火柴还叫洋火，...
2020-04-29 13:51:38 来源：人民网－人民日报海外版
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健康早餐至少含三类食物
复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏前不久的一句早上不许吃粥引发热议。张文宏的主要观点是：重视饮食结构，建议摄入高营...
2020-04-29 13:45:57 来源：北京日报
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宝宝得了异食癖怎么办？除了补锌，还要补爱
日常生活中，我们经常会见到喜欢啃手指甲的孩子，小手伸出来，指甲往往被啃得坑坑洼洼，甚至咬得太深出现渗血。其实啃指甲属...
2020-04-29 13:44:09 来源：人民网-科普中国
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春天经常积食的宝宝可以吃点菠萝蜜
前几天，我看诊时听到一位家长说：宝宝最近蔫蔫的，不太爱吃饭，我给他吃了几块菠萝蜜，好像开了胃一样，感觉好多了。可算找...
2020-04-29 11:31:02 来源：人民网-科普中国
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戴口罩为何易长痘？口罩导致的皮肤问题还有哪些？
五一将至，立夏将到，但防疫的步子不能停，勤洗手戴口罩也是老生常谈，可是新的问题又来了，随着气温上升，戴口罩又闷又热还...
2020-04-29 11:26:16 来源：人民网-人民健康网
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这四种食物 孩子多吃预防近视
对眼睛最好的食物不是猪肝，而是以下四种食物，孩子多吃预防近视对眼睛好的几种食物红薯红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素...
2020-04-28 11:38:31 来源：大众养生网
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吃这4种食物或能预防脑梗
脑梗并非突然到来，若头部出现此迹象，早早吃4种食物预防几种食物或能预防脑梗1 芹菜芹菜是我们日常常见的蔬菜，但不是每个...
2020-04-28 11:30:50 来源：大众养生网
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做好以下几点，可以远离痔疮的“打扰”
谈到痔疮，生活中几乎人尽皆知，所谓十人九痔，但人们往往把小问题忽略不计，久拖不决便导致痔疮频繁复发。痔疮无小事，切莫...
2020-04-28 11:28:30 来源：大众养生网
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脖子上的“小肉疙瘩”，可能是这3种情况
不知大家是否仔细观察过自己的脖子，人长大后各部位的皮肤都会比小时候更粗糙，特别是长期暴露在外面的脖子，更是如此。或许...
2020-04-28 11:01:41 来源：大众养生网
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乳腺增生吃什么调理？这几种食物，可以防止乳腺癌
乳房在内分泌荷尔蒙，尤其是雌激素和孕激素的作用下，会随着月经周期的变化而发生增生和复旧变化。因某些原因造成内分泌激素...
2020-04-28 10:58:54 来源：大众养生网
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发现妇科病一定要治疗吗？这三种一般不用治
妇女疾病，是女性一生的阴影，有些女性朋友羞怯，感到难为情，或者害怕被人发现自己某些不好的过往，从而在心理上拒绝看病，...
2020-04-28 10:50:38 来源：大众养生网
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想瘦腿 每天坚持踮脚15分钟
生命在于运动，每天运动半小时非常有利于健康，但是很多人由于上班压力大，可能也没有太多的时间去进行户外运动，就有了一个...
2020-04-27 11:43:29 来源：大众养生网
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晨起4种症状，可能肝脏出问题了
医师说，实际上很多肝癌都是由于肝脏疾病转化而来，如果患了肝脏疾病不及时治疗，导致病情越来越严重，最终会转化为肝癌。所...
2020-04-27 11:41:20 来源：大众养生网
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肾病饮食禁忌，到底有哪些事是谣传？
对肾病患者而言，饮食不外乎是一个大关卡。肾友都知道：患上肾病后，在饮食上要有所控制，特别是在盐和蛋白质方面。可是许多...
2020-04-27 11:38:25 来源：大众养生网
